Body marcheur double

Body marcheur double
Le Body Marcheur double créé un
sentiment de flottement et de légèreté
dans le bas des jambes. Deux
personnes peuvent bavarder tout en
favorisant la circulation en douceur
dans les jambes. Très apprécié des
grands comme des petits.
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# Posté le mardi 30 janvier 2007 17:24

Modifié le jeudi 22 février 2007 07:43

Body Ascenseur

Body Ascenseur
Le Body Ascenseur permet de
travailler les biceps et triceps ainsi que
les abdominaux. Les personnes dos à
dos peuvent discuter ensemble
pendant l'exercice. L'ascenseur est
conçu pour que l'utilisateur soulève
60% de son poids.
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# Posté le mardi 30 janvier 2007 17:20

Modifié le jeudi 22 février 2007 07:44

Body barres parallèles

Body barres parallèles
Les Body Barres Parallèles permettent
de travailler les blocages et la force
pure.
En travaillant par-dessous (position de
traction inclinée avec les pieds en
contacts avec le sol) des exercices
moins intenses peuvent être faits.
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# Posté le mardi 30 janvier 2007 17:19

Modifié le jeudi 22 février 2007 07:45

Body cheval

Body cheval
Le Body Cheval permet de faire
travailler les deltoïdes (muscles des
épaules) et les triceps. Deux personnes
dos à dos se musclent tout en
discutant ensembles. Le cheval est
conçu pour que l'utilisateur soulève
60% de son poids. Possibilité d'en faire
seul.
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# Posté le mardi 30 janvier 2007 17:19

Modifié le jeudi 22 février 2007 07:43

Body Poney

Body Poney
Le Body Poney est un appareil spécialisé
dans le travail de la ceinture abdominale.
Par un mouvement de va et vient, en
tirant sur le guidon et par la poussée des
jambes sur les repose-pieds, l'effort
abdominal est aisé et efficace.
Deux positions de prise d'appui pour les
pieds et les mains modifient la difficulté
d'execution et les muscles sollicités (pour un plus grand effort des
jambes, poser les pieds en appui superieur, et position basse pour les mains sur le
guidon).
Les muscles abdominaux tel le grand droit permettent au bassin de se rapprocher du
guidon, en coordination avec la contraction des biceps. Le mouvement de retour étant
contrôlé par la contraction excentrique des triceps.
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# Posté le mardi 30 janvier 2007 17:17

Modifié le jeudi 22 février 2007 07:45